Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова. Алексей Ковальков
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2013)
- Серия: Модные диеты
- Год написания: 2012
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-699-60296-4, 978-5-457-23921-0
- Страниц: 395
- Язык: Русский
- Жанры: Похудение и диеты
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Вторая книга доктора Ковалькова – это детально расписанная программа, четко разделенная на 3 этапа: подготовка, похудение и закрепление.
Те, кто слышит о методике впервые, откроют для себя множество полезной информации, которая поможет достичь цели быстрее и без нервов.
Те, кто уже знаком с этой методикой, получат в виде этой книги удобную шпаргалку для прохождения всей методики, освобождая их от запоминания деталей программы.
Доктор Ковальков – известный врач-диетолог, ведущий специалист в России по лечению ожирения, эксперт во многих ТВ- и радиопередачах.
Созданная Алексеем Владимировичем методика – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор.
Подробно все аспекты похудения описаны в книге «Методика доктора Ковалькова. Победа над весом».