Хорошая память в любом возрасте. Оксана Морозова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ИД "АРГУМЕНТЫ НЕДЕЛИ"(2018)
- Год написания: 2018
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-9908779-2-4, 978-5-04-132635-7
- Страниц: 130
- Язык: Русский
176 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, О психологии популярно
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Каждый из нас, хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что его подводила память: забыть важную дату, выключен ли утюг, список покупок и т. д. К сожалению, с годами этих вопросов становится все больше, и самый главный – неужели будет еще хуже? А можно ли остановить этот процесс? И как? Исследования показали, что память поддается совершенствованию, а значит впадать в унынье рано, т. к. существует множество способов, улучшающих память и в данной книге мы постараемся рассказать что такое память и как она работает, какие бывают виды памяти, эффективные упражнения для тренировки памяти и многое другое.
