Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!. Барбара Джонс
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Аудиокнига (АСТ)(2020)
- Серия: Сидим дома. Читаем книги
- Читает: Елена Дельвер
- Год написания: 2020
- Возрастная категория: 12+
- Длительность: 2 ч. 1 мин. 19 сек.
- Язык: Русский
329 руб.
Отложить
- Жанры: Похудение и диеты, Косметика и косметология, Мода и стиль, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! Сейчас самое время заняться собой-любимой – для того чтобы сохранить красоту и здоровье! Подарите себе внимание, заботу и уход. Несложные упражнения, советы по уходу за собой и питанию, которые вы сможете применить в любой момент, помогут вам не только выйти в лето после карантина легкой походкой уверенной в себе красивой женщины, но и, вполне возможно, станут началом серьезных изменений в образе жизни. © Джонс Барбара, 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
