Калланетика за 10 минут в день. Люси Бурбо
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Неоглори(2009)
- Год написания: 2006
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 5-222-10501-6, 978-5-04-070848-2
- Страниц: 146
- Язык: Русский
49.90 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.