Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя. Константин Терехин
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Яуза(2013)
- Год написания: 2013
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-699-62464-5, 978-5-457-26108-2
- Страниц: 306
- Язык: Русский
- Жанры: Руководства, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считаные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.
