Как восстановить душевное равновесие. Путь к гармонии через самопознание. Андрей Миллиардов
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2025)
- Год написания: 2025
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-711871-0
- Страниц: 94
- Язык: Русский
- Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Личная эффективность
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
«Как восстановить душевное равновесие. Путь к гармонии через самопознание» – это книга для тех, кто ищет способы обрести внутренний мир и душевную гармонию в современном мире, полном стресса и неопределенности. Через практические советы, глубокие философские размышления и техники самопознания, автор помогает читателю найти баланс между внутренним состоянием и внешними обстоятельствами. Книга охватывает важнейшие темы, такие как осознанность, прощение, благодарность, преодоление страхов и психоэмоциональных барьеров, и учит использовать их как ключи к устойчивости, спокойствию и саморазвитию. Если вы хотите научиться слышать себя, избавиться от стресса и научиться принимать мир и себя такими, какие вы есть – эта книга станет вашим путеводителем на пути к гармонии и внутреннему равновесию.
