Как убрать живот. Марина Корпан

• Тип: Текст
• Автор: Марина Корпан
• Издательство: Эксмо(2017)
• Серия: Стройное тело с Мариной Корпан
• Год написания: 2014
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-699-71795-8, 978-5-457-62320-0
• Страниц: 31
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Спорт / фитнес, Прикладная литература, Похудение и диеты
• Теги: Самосовершенствование, Похудение, Красота и здоровье, Здоровый образ жизни, Коррекция фигуры, Дыхательная гимнастика, Снижение веса, Авторские методики, Бодифлекс, Оксисайз

Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да. Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, разработала схему: как убрать живот за 14 дней.
Дыхательные методики Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан популярны, безопасны и эффективны. По книгам, посвященным этим методикам, уже похудели и продолжают худеть более 150 000 российских женщин и мужчин! В этой книге представлены реальные и очень мотивирующие истории похудения по системе Марины Корпан. Технику дыхания Бодифлекс и Оксисайз, подробно изображенную на картинках и фотографиях, будет легко понять как новичкам, так и экспертам в дыхательных методиках. 10 суперупражнений – 5 по Бодифлексу и 5 по Оксисайзу – непременно помогут вам похудеть в области талии и сделать ваш живот стройным и рельефным.
Дышите и стройнейте!