Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг. Пьер Франк

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Пьер Франк
• Издательство: Эксмо(2018)
• Серия: Cам себе коуч
• Читает: Сергей Александрович Кулаков
• Год написания: 2015
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-352335-8
• Длительность: 2 ч. 53 мин. 22 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
• Теги: Самосовершенствование, Уверенность в себе, Позитивное мышление, Развитие личности, Повышение самооценки, Самопознание, Самовоспитание

Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, которое необходимо соблюдать, – постоянство. Не нарушайте его – и все получится!