Как стать сыроедом. Бренда Дэвис и др.
- Тип: Текст
- Авторы:
- Издательство: ИД Ганга(2018)
- Серия: Самадхи (Ганга – Ориенталия)
- Год написания: 2010
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-907059-34-4, 978-5-04-147528-4
- Страниц: 717
- Язык: Русский
400 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутриентов, а также оптимальную с точки зрения питания ваших тела, ума и души. Авторы предлагают советы по питанию, основанные на последних научных исследованиях, приводят простые рецепты вкусных блюд, а также примерные планы-меню, с которых вы можете начать своё путешествие по этому вкусному и увлекательному пути к здоровью и долголетию.
