Как сохранить фигуру, не выходя из дома. Тина Канделаки
- Тип: Текст PDF
- Автор:
- Издательство: Издательство АСТ(2020)
- Серия: Сидим дома. Читаем книги
- Год написания: 2020
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-17-126690-5
- Страниц: 61
- Язык: Русский
299 руб.
Отложить
- Жанры: Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма. Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.