Как победить лень за 7 дней. Проект MIRIADA

• Тип: Текст
• Автор: Проект MIRIADA
• Издательство: Автор(2024)
• Год написания: 2024
• Возрастная категория: 12+
• Страниц: 5
• Язык: Русский

• Жанры: Практическая психология, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самиздат, Как достичь успеха, Развитие личности, Самореализация, Мотивация и личность

"Как победить лень за 7 дней" – это практический мини-курс для тех, кто хочет начать действовать, но постоянно откладывает важные дела "на потом".
⠀ Вместо длинных теоретических рассуждений вы получите пошаговый план действий. Каждый день – это один простой шаг к победе над ленью: от понимания причин прокрастинации до создания полезных привычек.
Курс построен по принципу микрошагов – вы начнете с таких маленьких действий, что отказаться будет просто стыдно. День за днем вы научитесь: ⠀ – Разбивать большие задачи на выполнимые части; – Управлять своей энергией; – Создавать среду, помогающую действовать; – Превращать полезные действия в привычки; – Поддерживать мотивацию через систему наград.
⠀ Всего 7 дней, 7 простых шагов – и вы получите практические инструменты для борьбы с ленью. Начните действовать прямо сейчас!