Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы. Владимир Шпак
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Четыре четверти(2017)
- Год написания: 2017
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-985-581-093-4, 978-5-04-053922-2
- Страниц: 153
- Язык: Русский
135 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
