Как обрести осознанность? Методическое пособие. Галина Тартышная
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2020)
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 9785005154552, 978-5-04-287208-2
- Страниц: 26
- Язык: Русский
400 руб.
Отложить
- Жанры: Общая психология
- Описание
- Фрагмент
Эта книга о том, как 9 лет назад на одном из тренингов я получила методику развития осознанности и как прилежная ученица начала ее выполнять. Появление осознанного мировосприятия позволило мне: выйти из созависимых брачных отношений длиной в 20 лет, сбросить 25 килограммов лишнего веса навсегда, рассмотреть окружающий мир во всех его красках, построить дом моей мечты и получать удовольствие от того, чем я занимаюсь.
