Главная / Категории / психология, мотивация / эзотерика / практическая эзотерика

Как медитация вас изменит. Мой личный опыт. Елена Уварова

Купить Как медитация вас изменит. Мой личный опыт
  • Тип: Аудиокнига
  • Автор: Елена Уварова
  • Издательство: Автор(2023)
  • Читает: Литрес Авточтец
  • Год написания: 2021
  • Возрастная категория: 18+
  • Длительность: 1 ч. 47 мин. 46 сек.
  • Язык: Русский
89 руб.
Отложить

Эта книга не является пособием по медитации, она не расскажет вам о технике и практике. Я написала ее для тех, кто думает, что медитация – это когда сидишь неподвижно с закрытыми глазами и таким образом расслабляешься. Действительно, убивать время таким образом было бы бессмысленно.Но если знать, что медитация – это не отдых, а нелегкий труд для развития ума, тогда мнение о ней может кардинально измениться. Правда, кого-то такое знание может сразу отпугнуть – зачем усложнять себе и без того непростую жизнь?Однако это уже второе заблуждение. Медитация намного облегчит бремя существования и вместе с этим даст возможность открыть в себе потрясающие неограниченные способности, которые помогут узнать не только настоящего себя, но и как устроено все на свете на самом деле.Вот именно об этом моя книга. Я поделилась своим опытом, чувствами, мыслями и переживаниями, полученными в результате многолетней практики медитации, чтобы вы, дорогие читатели, изменили о ней свое мнение.

Рады Вам также предложить