Из депрессии. Выход рядом. Анастасия Максимова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)(2020)
- Серия: МИФ Саморазвитие
- Год написания: 2020
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-00146-864-6, 978-5-04-244667-2
- Страниц: 326
- Язык: Русский
449 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Всестороннее исследование депрессии от человека, который побывал по ту сторону «большой Д» и сумел выкарабкаться. Вы узнаете, когда необходимо обратиться к специалисту, зачем общаться с людьми и почему фразы «просто не грусти» не работают. В подробном руководстве автор рассказывает, как жить с депрессией и как помочь себе или близкому человеку.
Книга будет интересна всем, кому знакомы депрессивные состояния.
