Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы. Элизабет Лукас

• Тип: Текст
• Автор: Элизабет Лукас
• Издательство: Никея(2020)
• Год написания: 2014
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-91761-961-3, 978-5-04-251390-9
• Страниц: 158
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология
• Теги: Самосовершенствование, Психологическая помощь, Преодоление проблем, Работа над собой, Позитивная психология

Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор – ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом – предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких замечательных источников. Смысл, тишина, юмор, вера, литература… И даже кризис может быть таким источником – если его «правильно приготовить». Каждая жизнь, убеждена автор, имеет в себе огромный потенциал. Каждую судьбу реально изменить. Замкнутый круг можно разорвать! Опыт Элизабет Лукас и истории людей, которые она рассказывает, свидетельствуют об этом.