Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача. Сигэаки Хинохара

• Тип: Текст
• Автор: Сигэаки Хинохара
• Издательство: Питер(2019)
• Серия: Японские советы
• Год написания: 2013
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-00116-219-3
• Страниц: 105
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье
• Теги: Восточные практики, Долголетие, Энергия и здоровье, Борьба с вредными привычками

Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом безграничности человеческих возможностей. Сам он считал, что яркая и полная интересных событий старость дается тем, кто никогда не унывает и не сдается в плен вредным привычкам. Правилами своей уникальной жизни он поделился в книге, которую вы держите в руках.
Есть ли короткий путь к здоровью и счастью? Полезно ли жить на полную катушку? Всегда ли хороша традиционная медицина? Стоит ли тщательно планировать будущее? Старость – золотая пора или приговор? Как избавиться от боли и почувствовать вкус жизни? Доктор Хинохара поделится с вами историями из своей практики, потрясающими до глубины души, и настоящими секретами японского долголетия!