Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения. Иен К. Смит
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2023)
- Серия: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
- Год написания: 2021
- ISBN: 978-5-04-196127-5, 978-5-04-590990-7
- Страниц: 248
- Язык: Русский
389 руб.
Отложить
- Жанры: Похудение и диеты
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией, сжигая жир на пути к потере веса и физическому преображению.
