Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта. А. М. Якимов и др.
- Тип: Текст
- Авторы:
- Издательство: Спорт(2018)
- Серия: Библиотечка тренера
- Год написания: 2018
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-9500178-3-4, 978-5-04-104933-1
- Страниц: 104
- Язык: Русский
249 руб.
Отложить
- Жанры: Педагогика, Учебно-методические пособия (методички), Физкультура и спорт
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Книга адресована специалистам и тренерам в циклических видах спорта, направленных на развитие выносливости. Несомненную тренерско-методическую помощь она может оказать как рядовым, так и элитным атлетам, занимающимся циклическими видами спорта на выносливость. Авторские методические находки, нетрадиционные принципы и интегральная система подготовки атлетов были успешно апробированы на бегунах на средние и длинные дистанции. Но они вполне могут быть использованы для развития выносливости и в других циклических видах спорта.
