Игра в которой мы живем. Как изменить себя за 45 дней?. Тая Милеева

• Тип: Текст
• Автор: Тая Милеева
• Издательство: Автор(2024)
• Год написания: 2024
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-704826-0
• Страниц: 47
• Язык: Русский

• Жанры: Познавательные подкасты, Саморазвитие и советы
• Теги: Самосовершенствование, Самиздат, Похудение, Полезные привычки

Иногда в нашей жизни наступает момент, когда мы должны остановиться и проанализировать, всё ли у нас в порядке. Обычно такие моменты приходят, когда мы теряем уверенность в завтрашнем дне. Например, наши отношения рушатся, подводит здоровье, или мы находимся в финансовой яме и не знаем, что будет дальше. В такие моменты мы теряем уверенность и опору внутри себя.
Я предлагаю взглянуть на текущую ситуацию в жизни через призму упражнения – колеса баланса. В любой момент можно начать, оценив каждую часть своей жизни по шкале от 1 до 10, и приложить усилия, чтобы те сферы, в которых наблюдается дефицит, тянулись к тем, где у Вас полный порядок.
Я готова поделиться с Вами частью личного опыта и узнать, могу ли быть полезной для тех, кто, на данный момент потерял свою опору. Благодарю!