Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью. Татьяна Якубовская
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: чтец(2024)
- Читает: Ренат Загитов
- Год написания: 2024
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-672428-8
- Длительность: 26 мин. 53 сек.
- Язык: Русский
129 руб.
Отложить
- Жанры: Психологическая консультация, Психотерапия, О психологии популярно
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с психологом. Ведь обычно мы находимся внутри самой сложности, поглощены ей, что препятствует поиску выхода. А он точно есть, и часто существует где-то рядом. Книга пронизана идеей заботы о психическом здоровье так же, как и о физическом. Это небольшое пособие для тех, кто не решается или сомневается посетить специалиста.
