Hygge. Счастье в простоте! Рецепты уютной жизни по-скандинавски. Артур Майбах
- Тип: Текст PDF
- Автор:
- Издательство: Издательство АСТ(2017)
- Серия: Книга, где живет мечта
- Год написания: 2017
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-17-103770-3, 978-5-04-059510-5
- Страниц: 130
- Язык: Русский
- Жанры: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Hygge (хюгге) – умение сделать жизнь уютной, комфортной, спокойной. Жизнью, в которой нет места скуке и плохому настроению. Жизнью, полной простых радостей и удовольствий, доступных каждому. Хюгге делает людей не только более счастливыми и здоровыми, но и более успешными. Именно этого вам не хватает для счастья? Тогда – добро пожаловать в мир хюгге! Эта книга – не только о счастье и уюте, которые принесет вам хюгге, но и психологический практикум, который поможет понять, чего на самом деле не хватает вам для счастья, и выстроить вокруг себя гармоничное, уютное и благополучное пространство. Вы научитесь находить радость в самых простых вещах и наслаждаться моментом, справляться со стрессовыми ситуациями и налаживать отношения с близкими людьми и самим собой.
