HBR Guide. Стресс на работе. Harvard Business Review Guides

• Тип: Текст
• Автор: Harvard Business Review Guides
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)(2019)
• Серия: Harvard Business Review Guides
• Год написания: 2014
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-00146-393-1, 978-5-04-191716-6
• Страниц: 162
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Лидерство, Зарубежная деловая литература, Управление персоналом, Социальная психология, Зарубежная психология, Поиск работы / карьера
• Теги: Сборник статей, Эффективное общение, Деловые переговоры, Эмоциональный интеллект, Устранение конфликтов

Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть.
Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью? Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не забрасывать семью и даже использовать стресс для повышения продуктивности.
На русском языке публикуется впервые.