Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов. Джоуи Ремени

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Джоуи Ремени
• Издательство: Эксмо(2023)
• Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
• Читает: Елизавета Корнилова
• Год написания: 2021
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-182258-3, 978-5-04-530300-2
• Длительность: 11 ч. 22 мин. 25 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Популярно о медицине, Здоровье
• Теги: Лечение без лекарств, Система упражнений, Самопомощь, Психосоматика, Авторские методики, Психоневрология, Психотерапевтическая практика

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. • Из-за чего возникают и как диагностируются головокружение и шум в ушах. • Как при помощи специальных упражнений и техник избавиться от мучительных симптомов. • Почему так важно понимать собственное тело, чтобы выздороветь и прийти к равновесию. При создании методики, представленной в книге, Джоуи Ремени учитывала не только знания из области нейробиологии, вестибулярной аудиологии, психологии и даже йоги, но и собственный опыт борьбы с вертиго и тиннитусом, а также опыт своих пациентов. Автор расскажет, как научиться понимать сигналы своего тела, как формируются новые нейронные связи, как облегчить мучительные симптомы и прийти к равновесию.