Гнев, обида, месть и предательство. Игорь Вагин

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Игорь Олегович Вагин
• Издательство: АРДИС(2014)
• Читает: Игорь Вагин
• Год написания: 2014
• Возрастная категория: 12+
• Длительность: 1 ч. 27 мин. 37 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самосовершенствование

Известный психолог и бизнес-тренер Игорь Вагин разбирает по полочкам такие понятия как гнев, обида, месть и предательство. Чувство обиды – основная причина большинства конфликтов, ссор, скандалов, семейных сцен, ухода друзей, любимых, близких. Наши обиды, досада, ненависть, гнев приносят нам больше вреда, чем то, что заставило нас гневаться и обижаться. Прослушав аудиокнигу и освоив специальные упражнения и психотехники, предлагаемые автором, вы сумеете защититься от переживаний, связанных с ложью, предательством и изменой, легко справитесь с обидой, научитесь сдерживать злость и негодование, преодолевать ненависть и жажду мщения, сможете контролировать гнев и использовать его энергию себе во благо.