Гнев и медитация. Режим дня и питание по биологическим часам человека. Владимир Древс
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2021)
- Серия: Лекторий Владимира Древса
- Читает: Владимир Древс
- Год написания: 2021
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-339160-5
- Длительность: 33 мин. 40 сек.
- Язык: Русский
159 руб.
Отложить
- Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Индийские религии
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Медитация и правильный режим дня – главные ключи к душевному равновесию. И Владимир Древс научит вас наиболее эффективным медитациям, правильным способам чтения мантр и молитв, а также напомнит о важности своевременного сна, проблемах, возникающих при его нарушении и о том, с какой ноги нужно вставать, чтобы день задался.
