Главная / Категории / знания и навыки / учебная и научная литература / учебники и пособия для вузов

Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие.. Сергей Владимирович Скрыгин и др.

Купить Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие.
1100 руб.
Отложить

В работе представлены основные сведения о гиревом фитнесе как о системе упражнений и универсальном средстве физкультурно-оздоровительной деятельности. Приведены технические особенности и методические рекомендации для выполнения более 170 вариантов упражнений с гирями силовой, координационной, функциональной и комплексной направленности. Для студентов бакалавриата, обучающихся по всем направлениям.

Рады Вам также предложить