Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости. Юлия Зартайская
- Тип: Текст PDF
- Автор:
- Издательство: Гельветика(2016)
- Год написания: 2014
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-367-02960-4, 978-5-04-018679-2
- Страниц: 47
- Язык: Русский
129 руб.
Отложить
- Жанры: Косметика и косметология
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения и подходящих упражнений, методика самостоятельных занятий, полезные рекомендации по сохранению красоты.
