Где взять энергию?. Ирина Терещенко

• Тип: Текст
• Автор: Ирина Терещенко
• Издательство: Автор(2023)
• Год написания: 2023
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-581711-0
• Страниц: 27
• Язык: Русский

• Жанры: Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Коучинг
• Теги: Энергия и здоровье, Жизненная энергия, Уровень развития, Управление ресурсами

Быть а не казаться – это тренд сегодняшнего дня. Но, чтобы быть, нам нужна энергия, внутренний ресурс, который мы можем направлять уже вовне. А большинство людей сейчас встал – уже устал. Как наполниться энергией? Вопрос, который интересует каждого человека.Невозможно себя чем-то наполнить, если мы «сквозим», если мы как дуршлаг. Нет смысла наполнять себя ресурсом, если наша энергия утекает через эти дыры.Сначала эти дыры нужно найти и устранить слив ресурсов. Самые часто встречающиеся причины, по которым мы сливаем энергию, даны в этой книге.После устранения слива энергии, начинаем наполнять себя изнутри и снаружи. Самые простые и эффективные способы увеличения внутренней энергией вы узнаете, прочитав опыт автора книги.Стать ресурсным человеком – значит быть интересным другим людям, быть проактивным, здоровым, востребованным в отношениях и в социуме человеком.