Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego. Группа авторов
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: OSDW Azymut(2019)
- ISBN: 978-83-200-5729-4
- Страниц: 514
- Язык: Польский
- Описание
- Фрагмент
Nowe wydanie podręcznika zawierającego najważniejsze aktualne informacje na temat wpływu wysiłku i treningu na ustr?j zdrowego człowieka.
W książce om?wiono gł?wne zasady i formy treningu oraz metody oceny wydolności fizycznej. Znalazły się w niej także rozdziały poświęcone wysiłkowi: dzieci i młodzieży, os?b w starszym wieku, kobiet (z uwzględnieniem okresu ciąży i menopauzy), os?b niepełnosprawnych  ruchowo i cierpiących na r?żne choroby, a także wysiłkowi w r?żnych temperaturach otoczenia, w warunkach wysokog?rskich oraz podczas nurkowania. W publikacji om?wiono r?wnież problematykę: treningu zdrowotnego, wpływu niedoboru aktywności ruchowej na organizm, dopingu, żywienia sportowc?w oraz genetyki w sporcie.
Podręcznik, przygotowany przez zesp?ł  doświadczonych nauczycieli akademickich, jest adresowany do student?w wychowania fizycznego, fizjoterapii, turystyki i rekreacji, a także do lekarzy specjalist?w w dziedzinie rehabilitacji medycznej, trener?w sportowych, nauczycieli wychowania fizycznego oraz os?b zajmujących się rekreacją.
