Фейсфитнес в твоем ритме. Е. А. Федотова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2020)
- Серия: Главные секреты женской красоты и здоровья
- Год написания: 2019
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-090905-6, 978-5-04-234627-9
- Страниц: 110
- Язык: Русский
149 руб.
Отложить
- Жанры: Косметика и косметология, Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от пластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой. С помощью этой книги научитесь любить себя, свое тело и взрослеть красиво!