Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать. Такаси Цукияма

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Такаси Цукияма
• Издательство: Эксмо(2019)
• Серия: Японский мозг
• Читает: Денис Гаврилов
• Год написания: 2019
• Возрастная категория: 16+
• Длительность: 3 ч. 34 мин. 51 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Нейробиология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Личная эффективность, Зарубежная психология
• Теги: Самосовершенствование, Тренировка памяти, Тренировка мышления, Советы профессионалов, Человеческий мозг, Самодисциплина

Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло.