Эссенциализм. Грег МакКеон

• Тип: Текст
• Автор: Грег МакКеон
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)(2014)
• Год написания: 2014
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-00117-130-0, 978-5-04-009626-8
• Страниц: 240
• Язык: Русский

• Жанры: Личная эффективность, Тайм-менеджмент, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Концентрация внимания, Работа над собой

Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег Маккеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.
На русском языке публикуется впервые.