Эмоциональный контроль. Возвращение к продуктивной жизни. Константин Комиссаров
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2022)
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 9785005680716, 978-5-04-457305-5
- Страниц: 59
- Язык: Русский
360 руб.
Отложить
- Жанры: Общая психология, Здоровье
- Описание
- Фрагмент
Книга рассказывает о роли лимбической системы мозга в жизни человека. Типичных проблемах, вызванных нарушениями в этой области и способах её нормализации. Даётся ряд эффективных поведенческих техник, помогающих изменить свою жизнь.
