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El cuerpo lleva la cuenta. Bessel van der Kolk

El cuerpo lleva la cuenta ha sido traducido a m?s de 20 idiomas y ha vendido millones de ejemplares en todo el mundo. Ha estado de forma intermitente en la lista de bestseller del NYT de la secci?n de ciencia desde su publicaci?n. <br/> Este libro profundamente humano ofrece una nueva comprensi?n radical de las causas y consecuencias del trauma, que ofrece esperanza y claridad a todas las personas afectadas por su devastaci?n. El trauma ha surgido como uno de los grandes retos de la salud p?blica de nuestro tiempo, no s?lo por sus efectos bien documentados sobre los veteranos de guerra y v?ctimas de accidentes y delitos, sino debido a la cifra oculta de la violencia sexual y familiar y en las comunidades y escuelas devastadas por el abuso, el abandono y la adicci?n. <br/> Bas?ndose en m?s de treinta a?os en la vanguardia de la investigaci?n y la pr?ctica cl?nica, Bessel van der Kolk muestra que el terror y el aislamiento en el n?cleo del trauma, literalmente, remodelan tanto cerebro como el cuerpo. Nuevos conocimientos sobre nuestros instintos de supervivencia explican por qu? las personas traumatizadas experimentan ansiedad incomprensible y rabia paralizante e intolerable y c?mo el trauma afecta su capacidad para concentrarse, recordar, formar relaciones de confianza e incluso para sentirse como en casa en sus propios cuerpos. Estas personas, despu?s de haber perdido el sentido del autocontrol y frustrados por las terapias fallidas, a menudo temen estar da?ados sin posibilidad de recuperaci?n. <br/> El cuerpo lleva la cuenta es la inspiradora historia de c?mo un grupo de terapeutas y cient?ficos, junto con sus valientes y memorables pacientes, han luchado por integrar los recientes avances en la ciencia del cerebro, la investigaci?n del apego y la conciencia corporal en tratamientos que puedan liberar a los supervivientes del trauma de la tiran?a del pasado. Estos nuevos caminos hacia la recuperaci?n activan la neuroplasticidad natural del cerebro para reconectar el funcionamiento perturbado y reconstruir paso a paso la capacidad de «saber lo que se sabe y sentir lo que se siente». Tambi?n ofrecen experiencias que contrarresten directamente la impotencia y la invisibilidad asociadas al trauma, lo que permite a ni?os y adultos recuperar la autoridad de sus cuerpos y sus vidas. <br/> Los lectores terminar?n este libro asombrados por la resiliencia humana y por el poder que tienen nuestras relaciones, ya sea en la intimidad del hogar o en comunidades m?s amplias, de da?ar y sanar.

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