El camino. Olanda Angarita

• Тип: Текст
• Автор: Olanda Angarita
• Издательство: Bookwire(2021)
• ISBN: 9786124832017
• Страниц: 199
• Язык: Испанский

• Жанры: Зарубежная психология

Este libro es una invitaci?n a encontrar tu felicidad luego de una p?rdida: divorcio, separaci?n, muerte de un ser querido, de una mascota, despido laboral, mudanza de casa, de pa?s, p?rdida de la juventud, p?rdida o ganancia de peso, s?ndrome del nido vac?o, enfermedad y cualquier otra situaci?n que te haya dejado un vac?o en el coraz?n. <br/> En este camino aprender?s sobre ti mismo, sobre c?mo funciona tu cuerpo y tu mente. Te aseguro que aprender?s a reconocer tus creencias y entender?s por qu? reaccionas de cierta forma ante est?mulos externos que te causan estr?s. Tambi?n encontrar?s consejos para activar lo necesario dentro de ti y lograr tu bienestar. Aprender?s a autogestionar las emociones, sentimientos y pensamientos que causan la mayor?a de tus tristezas y frustraciones. <br/> En estas p?ginas recordar?s d?nde dejaste tirada tu felicidad y ubicar?s la direcci?n exacta para buscarla. <br/> Para acompa?arte en este camino, he compuesto para ti varias canciones que encontrar?s dentro del libro. Esc?chalas y quiz?s descubras que cuentan tu misma historia. Te invito a cantarlas, bailarlas, llorarlas, re?rlas, sanarlas y compartirlas. <br/> Recorre este camino y encuentra las herramientas, an?cdotas, experiencias y la m?sica que te dar?n un mapa de ruta para convertir tus p?rdidas en regalos de aprendizaje. Lo m?s importante es que este viaje te llevar? a tu propio camino: al camino de regreso a ti mismo.