Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн и др.

• Тип: Аудиокнига
• Авторы: Элизабет Элен Блэкберн, Элисса Эпель
• Издательство: Эксмо(2019)
• Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
• Читает: Татьяна Оверченко
• Год написания: 2016
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-138379-4
• Длительность: 10 ч. 40 мин. 33 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Научно-популярная литература
• Теги: Практические рекомендации, Долголетие, Омоложение организма, Научные открытия

Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.