Дзен и искусство управления Сап-бордом. А. В. Матисон

• Тип: Текст
• Автор: А. В. Матисон
• Издательство: Автор(2024)
• Год написания: 2024
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-675711-8
• Страниц: 47
• Язык: Русский

• Жанры: Хобби / увлечения, Саморазвитие и советы, Самоучители
• Теги: Самиздат, Медитации, Спортивный образ жизни, Занятие спортом, Психология личности, Увлечения и хобби, Только на Литрес

Книга "Дзен и искусство управления сап-бордом" представляет собой сочетание учения Дзен и современного вида спорта – сап-бординга. В этой книге автор исследует, как принципы Дзен могут быть применены к управлению сап-бордом, чтобы улучшить технику, концентрацию и общее удовольствие от катания.
Рассматриваются правила управления сап-бордом и предлагаются виды медитации для достижения внутреннего покоя, гармонии, самопознания, личностного роста и духовного развития через практику сап-бординга и учения Дзен.
Книга "Дзен и искусство управления сап-бордом" предназначена для всех, кто интересуется сап-бордингом, независимо от уровня их опыта, она будет полезна как новичкам, так и опытным сап-бордистам, присоединяйтесь к единомышленникам и откройте для себя новые горизонты в мире сап-бординга и философии Дзен.
Фото на обложке – автор.