Движение к свободе: путь к просветлению + Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.. Дон Меллоушип и др.
- Тип: Аудиокнига
- Авторы:
- Издательство: ИГ "Весь"(2024)
- Читает: Ксения Большакова
- Год написания: 2008
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9795944526723
- Длительность: 13 ч. 3 мин. 26 сек.
- Язык: Русский
- Описание
- Фрагмент
Наши физические тела – это временные вместилища, сопровождающие нас в путешествии, которое может порой показаться долгим, полным тревог и печали. И мы должны обладать мудростью, чтобы найти свой путь и освободиться от всех печалей.В этой книге Дон Меллоушип рассказывает, как достичь просветления и обрести истинную свободу. Автор является преподавателем рейки – поразительного японского искусства целительства, которое творит то, что большинству людей кажется настоящим чудом. На основе рейки она создала программу духовного роста, включающую в себя упражнения по управлению гневом, преобразованию беспокойства, расширению сознания и принятию себя. Эта программа, при всей своей эффективности, очень проста: она строится на определенном положении рук и правильном дыхании;и человек, никогда не практиковавший какую-либо целительную методику, легко овладеет ей.
