Двигательная активность и здоровье человека. Александр Алексеевич Щанкин и др.
- Тип: Текст PDF
- Авторы:
- Издательство: Директ-Медиа(2022)
- ISBN: 978-5-4499-0148-4
- Страниц: 83
- Язык: Русский
123 руб.
Отложить
- Жанры: Учебники и пособия для вузов
- Описание
- Фрагмент
В настоящей работе изложены современные научно-методические направления укрепления и коррекции здоровья, раскрывается содержание и методика построения оздоровительной физической тренировки молодежи. Учебное пособие предназначено для студентов и специалистов в области физического воспитания и спорта. Материал пособия поможет расширить знания в области оздоровительной физической культуры, овладеть практическими умениями и навыками по оптимизации двигательной активности и организации здорового образа жизни.
