Доктор Сон: научите вашего ребенка спать. 5 шагов к крепкому здоровому сну для детей от 3 до 10 лет. Линелль Шнееберг

• Тип: Текст
• Автор: Линелль Шнееберг
• Издательство: ИД Комсомольская правда(2020)
• Год написания: 2019
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-4470-0423-1, 978-5-04-253084-5
• Страниц: 157
• Язык: Русский

• Жанры: Воспитание детей, Зарубежная прикладная литература, Популярно о медицине, Здоровье детей, Детская психология, Зарубежная психология
• Теги: Психическое здоровье и психогигиена, Спокойный сон, Книги для родителей, Советы родителям, Советы психолога, Здоровый сон, Советы врачей

Мечтаете наконец выспаться? А ваш ребенок делает все, чтобы ночи были полны огня? Поздравляем, в вашей семье все как у всех! Хронический недосып – проблема большинства дошкольников и младшеклассников. Их трудно разбудить с утра и еще труднее уложить вечером. Дети попросту не умеют засыпать в своей кровати, потому что их этому никто не научил. Самое время заняться этим, используя план «5 шагов к здоровому сну». Автор книги, психолог сна в детском медицинском центре Коннектикута (США), мама троих детей, откроет секреты, как уложить ребенка спать вовремя и сделать его сон полноценным и здоровым. Многочасовой изнурительный ритуал перед сном теперь в прошлом! Эта книга изменит вашу жизнь и сон к лучшему – миллионы родителей во всем мире уже сказали автору спасибо.