Dieta Mediterr?nea - A Ci?ncia E A Arte Da Dieta Mediterr?nea. Fung Anthony
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Tektime S.r.l.s.(2020)
- ISBN: 9788835403081, 978-5-04-284340-2
- Страниц: 50
- Язык: Русский
- Жанры: Похудение и диеты, Здоровье, Спорт / фитнес
- Описание
- Фрагмент
Uma dieta deliciosa e f?cil de seguir, que queima gordura mais rapidamente? A dieta Mediterr?nea Se voc? j? viajou para o sul da Europa, ? muito prov?vel que tenha experimentado a comida mediterr?nea. Conhecida mundialmente por ser muito saud?vel e saborosa, a dieta mediterr?nea continua conquistando f?s em todo o mundo, devido aos seus benef?cios: Queime gordura mais rapidamente; Construa h?bitos alimentares mais saud?veis; Melhore sua sa?de e energia. Uma dieta deliciosa e f?cil de seguir, que queima gordura mais rapidamente? A dieta Mediterr?nea Se voc? j? viajou para o sul da Europa, ? muito prov?vel que tenha experimentado a comida mediterr?nea. Conhecida mundialmente por ser muito saud?vel e saborosa, a dieta mediterr?nea continua conquistando f?s em todo o mundo, devido aos seus benef?cios: Queime gordura mais rapidamente; Construa h?bitos alimentares mais saud?veis; Melhore sua sa?de e energia. O livro 'Dieta mediterr?nea – A ci?ncia e a Arte da Dieta Mediterr?nea' ? um guia completo para iniciantes que ensina como seguir esta dieta de comprovado sucesso, e , ainda, mantendo a sua motiva??o. N?o apenas seu corpo se tornar? muito mais saud?vel, sua mente ficar? muito mais clara e, no futuro, voc? agradecer? a si mesmo. Aprenda todos os princ?pios de uma dieta mediterr?nea de sucesso, e comece a observar os n?meros na balan?a diminu?rem! Em 2008, houve um estudo que mediu o impacto da dieta mediterr?nea sobre o risco de c?ncer. Os resultados foram bastante expressivos: As pessoas que seguiram exclusivamente a dieta mediterr?nea tiveram um risco de c?ncer de 6%. E h? outros benef?cios de sa?de associados a ela: Diminui o risco de diabetes tipo 2 e doen?as cardiovasculares; e diminui o risco de depress?o, promovendo o equil?brio mental. Rica em vegetais, moderada em latic?nios e azeite de oliva, esta ? a dieta que ajudar? voc? a atingir o peso ideal que sempre buscou. Aqui est? em que este livro pode ajud?-lo: Aprenda todos os benef?cios da comida mediterr?nea, enquanto cria seu pr?prio plano de dieta pessoal; Cozinhe deliciosas refei??es saud?veis que o ajudam a perder peso. Voc? nem notar? que est? de dieta; Crie uma mentalidade forte que o ajude a alcan?ar seus objetivos. Ent?o, o que voc? est? esperando? A dieta mediterr?nea pode ser exatamente a solu??o perfeita para o seu problema de perda de peso! Leia este livro agora e descubra todos os segredos desta dieta saborosa. Apague da sua mente todas as dietas que n?o funcionaram no passado. Este ? o livro perfeito para ensinar, passo a passo, como ser um mestre em perda de peso. A maior vantagem? Esta dieta ? muito f?cil de seguir, j? que todas as refei??es s?o deliciosas e de f?cil preparo. Voc? n?o vai acreditar na apar?ncia do seu corpo! Gostaria de saber mais? Role at? o topo da p?gina e clique no bot?o comprar agora.
