Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода. Вячеслав Пигарев

• Тип: Текст
• Автор: Вячеслав Пигарев
• Издательство: Автор(2023)
• Год написания: 2023
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-574566-6
• Страниц: 49
• Язык: Русский

• Жанры: Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание
• Теги: Самиздат, Похудение, Диеты, Коррекция фигуры, Рацион, Снижение веса

Книга «Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода» предлагает вам глубокое погружение в методологию диеты Дюкана, разработанной для достижения идеальной фигуры и улучшения общего благополучия. От знакомства с основами диеты до подробных описаний каждой фазы – атаки, круиза, укрепления и стабилизации – эта книга расскажет вам о правильных продуктах, примерных планах питания, секретах поддержания мотивации и эффективных стратегиях для сохранения достигнутых результатов. Кроме того, она вдохновит вас на основе реальных историй успеха, помогая создать устойчивый образ жизни с радостью и умеренностью. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.