Die ges?ndesten Rezepte der Welt. Marion Grillparzer

• Тип: Текст
• Автор: Marion Grillparzer
• Издательство: Bookwire(2021)
• ISBN: 9783944340371
• Страниц: 56
• Язык: Немецкий

• Жанры: Сделай сам

Gesund essen – sich mehr als gut f?hlen? <br/> Gute Laune. Schlanke Linie. Kr?ftige Abwehr. Richtig viel Energie. Kann man essen. Es braucht nur wenige Rezepte, die messbar Gesundheit ins Leben einladen. Sie m?ssen einfach sein, schmecken – und wenig Arbeit machen. Ganz nach dem italienischen ?ko- nomen Pareto. Und nat?rlich sollten sie sich auch bew?hrt haben. Marion Grillparzer, Ern?hrungswissenschaftlerin und Bestseller-Autorin, empfiehlt das Leinsamen-Apfel-M?sli, den Immun-Zaubertrank aus Sellerie, Kohl, Brokkoli, Kurkuma …, die Basensuppe, die All-you-can-eat-Schokokugel, die Detox-Woche mit Kohlsuppe, das glutenfreie Kein-Getreide-Brot, die Posca aus selbstgemachtem Apfelessig, Spitzkohl-Fermente, die Forever-Young-Paste. Das kleine Wunderwerk begleiten die bezaubernden Illustrationen von Michelle Childs