Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие. Ирина Александровна Никулина и др.
- Тип: Текст
- Авторы:
- Издательство: ЛитРес: Самиздат(2020)
- Год написания: 2019
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-230321-0
- Страниц: 61
- Язык: Русский
199 руб.
Отложить
- Жанры: Похудение и диеты, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Эта книга будет интересна не только тем кто имеет заболевание диабет и хочет пойти заниматься в тренажерный зал, но также тренерам, которые сталкиваются с необходимостью тренировать клиентов с СД1. В этой книге вы найдете информацию о том, как выстраивать тренировочный процесс при тренировках в тренажерном зале людям с сахарным диабетом, как избежать качелей сахаров во время и после тренировки, как правильно составить программу для тренировок, будут даны примеры программ с упражнениями и рекомендации по нагрузкам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.