Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день. Ольга Землякова
- Тип: Текст PDF
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2019)
- Серия: Кулинарное открытие (Эксмо)
- Год написания: 2019
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-095985-3, 978-5-04-159896-9
- Страниц: 131
- Язык: Русский
299 руб.
Отложить
- Жанры: Кулинария, Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Что вы представляете, когда слышите слово «детокс»? Наверное, страшную пищевую аскезу, исключительно зеленые смузи и пятилитровую банку воды в день. Именно тогда ваш организм очистится от всего токсичного и вредного. И – это абсолютно ошибочное мнение. Детокс – целая система, направленная на оздоровление организма, в которую совсем не входит голодание и скудный рацион. Морковный крем-суп, салат с шампиньонами, брокколи с песто и даже настоящий мармелад – вот что ждет вас при прохождении детокс-курса.
