Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є. Брене Браун

• Тип: Текст
• Автор: Брене Браун
• Издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»(2017)
• Год написания: 2010
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-617-12-3029-3, 978-617-12-2460-5, 978-1-59285-849-1, 978-617-12-3030-9, 978-5-04-069693-2
• Страниц: 177
• Язык: Украинский

• Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Искусство быть счастливым, Психология успеха, Уверенность в себе, Позитивный настрой, Повышение самооценки, Психологія успіху, Впевненість у собі, Позитивний настрій, Підвищення самооцінки

Брене Браун – американська письменниця та психолог, професор Г’юстонського університету, вивчає проблеми сорому та вразливості. Ця книжка – результат приголомшливого дослідження: як люди сприймають свою недосконалість. Аналізуючи тисячі історій чоловіків та жінок у віці від 18 до 87, Брене Браун дійшла вражаючого висновку: щасливими людей робить не досягнення власного ідеалу, а визнання своєї недосконалості! Уміння відвертої і дотепної оповідачки та незмінного лідера інтернет-переглядів на конференції TED об’єднати науку з цікавою історією зробило «Дари недосконалості» бестселером № 1 за версією The New York Times та забезпечило продаж 1,5 мільйона примірників! Що заважає людям почуватися щасливими? Ми самі себе змусили повірити, що щастя існує лише для досконалих людей, а ми недостатньо стрункі, розумні, привабливі, успішні або ж заможні, щоб його заслужити. Ми відчуваємо сором і тривожність, коли не можемо довести іншим власну неперевершеність, зрікаємося своїх принципів та нехтуємо талантами, аби відповідати чиїмось очікуванням. Проте стали щасливим легко – треба щиросердно прийняти свої недоліки і вразливість. Сміливість, співчуття та душевна близькість – дари недосконалості, що допоможуть відчути себе самодостатнім та щасливим і скерують на 10 головних дороговказів до щиросердного життя.