Czas na obiad. Viola Urban
- Описание
- Фрагмент
Szukasz ciekawych pomysł?w na obiad, kt?ry będzie nie tylko smaczny, ale też odżywczy? Pr?bujesz ograniczyć ilość mięsa w diecie, ale nie wiesz, jak prawidłowo skomponować sycące posiłki? Potrzebujesz elastycznych przepis?w, kt?re można dopasować do swoich potrzeb? Jeśli tak, to mam to, czego szukasz. Trzymasz w ręku książkę, kt?ra zawiera 100 pomysł?w na pełnowartościowy obiad dla Ciebie i Twojej rodziny. Klasyka w zdrowszej wersji oraz mn?stwo smak?w przywiezionych z r?żnych zakątk?w świata – oto antidotum na obiadową monotonię. Ugotuj ze mną coś pysznego! Viola Urban – autorka bloga Okiemdietetyka.pl „Jeśli chcesz na co dzień gotować smacznie i zdrowo, ta książka jest dla Ciebie. Znajdziesz tu wiele kulinarnych inspiracji, ale i solidną dawkę wiedzy, kt?ra przyda się każdego dnia. To ważna i potrzebna pozycja, kt?ra doskonale łączy teorię z praktyką”. (Grzegorz Łapanowski – założyciel Fundacji Szkoła na Widelcu) „Kiedyś myślałam, że wyszukane smaki to tylko domena dobrych restauracji. Uważałam tak, dop?ki w moje ręce nie wpadły książki Violi, kt?ra odczarowuje wizerunek zdrowych posiłk?w, pokazując, że mogą być one jednocześnie pełne smaku, bogate w wartości odżywcze i naprawdę łatwe do przygotowania. Korzystając z tej książki, można przekształcić zwykłą domową kuchnię w miejsce, w kt?rym powstają dania, jakich nie powstydziłaby się żadna znana restauracja”. (Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk – psychodietetyczka, dietetyczka, wiem-co-jem.pl)
