Что делать, когда не знаешь, что делать. Пособие для самой широкой читательской аудитории. Нина Халикова

• Тип: Текст
• Автор: Нина Николаева Халикова
• Издательство: Институт Мира и исследования конфликтов(2022)
• Год написания: 2022
• Возрастная категория: 18+
• ISBN: 978-5-6044886-9-0, 978-5-04-452691-4
• Страниц: 297
• Язык: Русский

• Жанры: Психотерапия, Практическая психология, О психологии популярно
• Теги: Психическое здоровье и психогигиена, Психологическая помощь, Самопознание, Преодоление проблем, Жизненные трудности, Проблемы современности, Социально-психологические проблемы

Эту книгу стоит прочитать и проработать, поскольку она затрагивает наиболее острые проблемы современности, которые выбивают нас из колеи и нередко приводят в состояние беспомощности. Многие из этих ситуаций возникли недавно, и у нас еще не сформированы контрприемы для нейтрализации их отравляющего воздействия. Привлекает то, что автор анализирует их причины, следствия и способы распознавания не теоретически, а на практических примерах из собственной практики. И, конечно, очень ценно то, что автор действительно отвечает на вопрос «Что делать?», предлагая как обобщенные стратегии продуктивного поведения в сложных ситуациях, так и тактические приемы их преодоления с помощью различных упражнений и приемов.
В формате PDF A4 сохранён издательский макет.