Боевые искусства. Путь к вершине мастерства. Игорь Грядунов и др.

• Тип: Текст
• Авторы: Игорь Викторович Грядунов, Константин Игоревич Грядунов
• Издательство: Тип-Топ(2018)
• Год написания: 2018
• Возрастная категория: 6+
• ISBN: 978-5-906097-46-0, 978-5-04-138384-8
• Страниц: 388
• Язык: Русский

• Жанры: Учебно-методические пособия (методички), Спорт / фитнес
• Теги: Самосовершенствование, Спортивные тренировки, Самооборона, Уроки мастерства, Боевые искусства

Книга открывает читателю мир боевых искусств во всех его проявлениях: от овладения элементарными навыками самообороны до высочайших степеней внутреннего самосовершенствования. Данная работа готовилась в течение долгого времени. Авторы обобщают колоссальный объем накопленных в области боевых искусств знаний, исходя из собственного опыта, и выстраивают материал в виде ключей к тем или иным разделам подготовки, позволяющим реализовывать их с максимальной эффективностью. Особое внимание уделяется гражданской, а не воинской составляющей боевых искусств. В книге вы найдете ответы на многие вопросы. Она будет полезна всем интересующимся и практикующим на различном уровне боевые искусства, а также избирающим свой Путь. Когда вы прочтете эту книгу, ваше мнение о боевых искусствах уже не будет прежним. Для широкого круга читателей.